ابعاد استاندارد تشک تختخواب یک نفره و دو نفره

برای این که خواب آرومی داشته باشیم، لازم که محیطی مناسب و تشک با کیفیت داشته باشیم. با اطمینان کامل می‌تونیم بگیم که انتخاب اندازه یا همون ابعاد استاندارد تشک تختخواب روی خواب و سلامتی بدن ما تاثیر قابل توجه‌ای داره و برای همین باید موقع خرید تشک تخت‌خواب دقت کنیم.

اگر این خواب در محیطی آرام صورت گیرد، قطعاً میزان خواب ما برای استراحت و ریکاوری ذهن و جسم مفید واقع خواهد شد. در غیر این صورت خستگی، استرس، درد بدن یا کلافگی و بدخوابی، منجر به بی‌ قراری، تنش و ایجاد اضطراب در فعالیت‌های روزانه ما می ‌شود.

اصلی‌ترین نکته‌ای که باید موقع خرید تشک تخت‌خواب بهش دقت داشته باشیم، اینه که انتخاب نوع و ابعاد تشک به آناتومی بدن و کاربرد خودمون بستگی داره. برای همین در ادامه قراره تا به انواع ابعاد تشک اشاره کنیم و اندازه‌ی استاندارد تشک تخت خواب خودمون رو پیدا کنیم.

ابعاد انواع تشک تختخواب

امروزه تشک‌‌های تختخواب در مدل و ابعاد متفاوتی طراحی میشن که با هر سن و وزنی سازگار و متناسب هست. بهتره اینجوری بگیم که تشک‌ها متناسب با رده سنی تولید و طراحی میشن که هر کدوم ساختار متفاوتی دارن و میزان الیاف و متریال مصرف شده هم فرق می‌کنه.

برای مثال ابعاد تشک دو نفره برای نوجوان مناسب نیست و فضای زیادی از اتاق رو می‌گیره. برای همین موقع خرید بهترین تشک تختخواب به رده سنی و وزن توجه داشتیم. تشک‌ها بر اساس نوع استفاده و کاربردشون در دسته بندی‌های مختلف قرار می‌گیرند. در مطلب «بهترین تشک برای کمر درد» درباره جنس و سایز مناسب تشک طبی صحبت کرده‌ایم.

اندازه استاندارد تشک یک نفره

ابعاد 90 در 120 مناسب افرادی هست که اندام متوسط دارن. البته باید گفت که بیشتر تخت‌های یه نفره با این سایز و ابعاد طراحی شدن. به طور کلی به تشک‌های تک نفره، تشک 90 هم گفته می‌شه. سایز 90 در 200 برای اکثر اتاق خواب‌ها با سایز‌های متفاوت مناسب هست.

ابعاد 100 در 200 از برای اندام متوسط متناسب و نسبت به تشک 90 عرض بیشتری داره و شاید خیلی به راحتی نتونیم تشکی با ابعاد 100 در 200 پیدا کنیم. به این خاطر که این ابعاد تقریبا سفارشی و نسبت به ابعاد دیگه طرفدار‌های کمتری داره.

اگه موقع خوابیدن به فضای بیشتری نیاز داریم و یا به اصطلاح خودمونی زیاد غلت می‌زنیم، تشک با ابعاد 120 در 200 مناسب هست. افرادی که دوست دارن کنار حیوان خانگی‌شون بخوابن این ابعاد تشک مناسبه.

اندازه استاندارد تشک دو نفره

ابعاد تخت خواب دو نفره کاملا وابسته به اندازه‌ی فردی داره که روی تشک میخوابه. تشک با ابعاد 160 در 200 از سایز تشک‌هایی است که بسیار متداول است. در اصل تشکی با این ابعاد مناسب افرادی است که اتاق خوابی استاندارد دارن. همچنین برای تشکی به این اندازه، ملحفه و رو تختی فراوان است.

ابعاد 180 در 200 به ابعاد دو نفره‌ی بزرگ یا 180 شناخته می‌شه. در واقع با این ابعاد تشک فضایی معادل 90 سانتی متر برای خوابیدن هر نفر هست و فضای زیادی در اختیارمون قرار میده و به طور کلی خوراک رفقایی که حسابی تو خواب غلت میزنن.

تشک با چنین ابعاد بزرگی در اتاق‌های جمع و جور جا نمی‌شه حمل و نقل این تشک از پله‌های ساختمان کمی سخت تر است.

ابعاد تشک تختخواب نوجوانان

ابعاد تشک نوجوان باید به گونه‌ای باشد که رشد و تحرک آنها در خواب به خوبی پشتیبانی شود. اندازه تشک نوجوان معمولاً 90 در 200 سانتیمتر است، که این اندازه برای تخت‌های مخصوص نوجوانان طراحی شده است. این ابعاد فضای کافی برای خواب راحت فراهم می‌کند و به نوجوانان امکان می‌دهد تا در طول خواب به راحتی حرکت کنند، بدون اینکه احساس تنگی در فضا داشته باشند. همچنین، تشک‌هایی با اندازه مناسب باعث می‌شوند که تخت از نظر بصری مرتب و منظم به نظر برسد.

نوجوانان در دوره‌ای از زندگی هستند که رشد سریع فیزیکی دارند، بنابراین انتخاب تشکی که از بدن آنها رو هنگام خواب به خوبی ساپورت کند، بسیار مهم است. یک تشک با کیفیت و مناسب می‌تواند به بهبود وضعیت خواب نوجوانان کمک کند و از بروز مشکلاتی مانند دردهای عضلانی یا مشکلات خواب جلوگیری کند. فوم‌های حافظه‌دار یا تشک‌هایی با قابلیت تهویه مناسب برای حفظ سلامت و راحتی نوجوانان توصیه می‌شود. به این موضوع هم دقت داشته باشید که تشک‌های ۱ و نیم نفره نیز گزینه مناسبی هستند. چرا که فرزند ما به مرور زمان رشد میکنه و ممکنه نیاز به فضای بیشتری داشته باشه.

ابعاد استاندارد تشک نوزاد

انتخاب تشک مناسب برای نوزادان یکی از مهم‌ترین عوامل در سلامت و راحتی خواب آن‌هاست. ابعاد تشک نوزاد معمولاً 60 در 120 سانتیمتر است و برای تخت‌های مخصوص نوزادان طراحی شده است. این اندازه به گونه‌ای است که از افتادن نوزاد جلوگیری کرده و در عین حال راحتی و امنیت او را فراهم می‌کند.

همچنین، بهتر است تشک‌هایی انتخاب کنید که از مواد طبیعی و بدون مواد شیمیایی مضر ساخته شده باشند تا خوابی سالم‌تر برای نوزاد تضمین شود. حتما به ضد آب بودن پارچه نیز دقت کنید. بررسی نرمی و سفتی تشک نیز نکته‌ی مهمی برای راحتی فرزندانتون است.

نکاتی که باید قبل از انتخاب تشک برای تخت‌خواب بدونیم

اگه قصد خرید تخت خواب عروس داریم، بد نیست بدونیم که اولین کاری که باید انجام بدیم ،اندازه گیری ابعاد تخت هست. اگه تخت ما لبه دار هست، از لبه داخل تخت محل قرار گیری تشک رو اندازه بگیریم. حالا می‌تونیم بعد از اندازه گرفتن سایز تخت، تشکی متناسب با تخت‌مون انتخاب کنیم.

تشک استاندارد باید پارچه و دوخت محکمی داشته باشه و همچنین تشک باید انعطاف پذیری بالایی داشته باشه تا هر وزنی رو تحمل کنه. بهترین تشک برای خوابیدن، تشکی که ارتفاعش از تخت بیشتر باشه ولی برای تشک‌های معمولی ارتفاع اهمیت زیادی نداره.

در حال حاضر تشک‌هایی در سایز‌های تک نفره 90 , 100, 120، دو نفره 140, 160, 180 و 200 سانتی‌متر هست که می‌تونیم متناسب با تخت و کاربردی که ازش انتظار داریم بخریم. حتما یادمون باشه اگه درشت اندام هستیم سراغ تشک‌های کوچک مثل 90 نریم.

اگر که اندام بزرگی داریم بهتره برای تخت یک نفره از تشک‌های 120 * 200 و برای تخت دو نفره ابعاد 160 * 200 رو در نظر داشته باشیم. اگر هنوز با تشک برقی آشنا نیستید، پیشنهاد می‌کنیم مطلب «آیا تشک برقی ضرر دارد؟» رو نیز مطالعه کنید.

خلاصه‌ای از آنچه که درباره‌ی اندازه استاندارد تشک تختخواب گفتیم

این که خواب آروم و مناسبی داشته باشیم ،بستگی به کیفیت تشک و تخت‌خواب داره. با اطمینان کامل میشه گفت که انتخاب اندازه استاندارد تشک تختخواب روی سلامتی بدن و خواب ما تاثیر قابل توجه‌ای داره که نباید ازش ساده بگذریم.

تو این مقاله به دوتا نکته‌ی مهم موقع انتخاب اندازه تشک تخت اشاره کردیم. این دو فاکتور مهم یعنی انتخاب ابعاد بر اساس نیاز و راحتی باید در نظر داشته باشیم. ابعاد 90 در 200 مناسب دوستانی هست که اندام متوسط دارن و به طور کلی بیشتر تخت‌های یه نفره با این ابعاد تولید شدن.

تشک تخت خواب‌هایی با ابعاد 140 در 200 از سایز تشک‌هایی که خیلی متداول نیست. در اصل تشکی با این ابعاد مناسب دوستانی که اتاق خوابی جمع و جوری دارن و نمی‌تونن از تختخواب‌های دون نفره استاندارد استفاده کنن. همچنین برای تشکی به این اندازه، ملحفه و رو تختی کم پیدا می‌شه.

تشک‌های دو نفره با ابعاد 160 در 200 متداول ترین سایز است و در عموم سرویس‌های خواب استفاده میشه. تشک های 180 در 200 از تشک‌های خیلی بزرگه که فضای زیادی می‌خواد.  در پایان پیشنهاد می‌کنیم مطلب «راهنمای نصب تخت خواب» رو مطالعه کنید.

در ادامه با تعدادی از انواع مبلمان سرویس خواب تولید مبل رویال آشنا بشیم. برای دیدن تصاویر بیشتر هر محصول و دسترسی به اطلاعات فنی کالا بر روی تصویر هر محصول کلیک کنید.

این مقاله در مهر ماه ۱۴۰۳ بروزرسانی شده و منتظر آپدیت بعدی در طی ماه های آینده باشید.